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作为女性的生殖体细胞，在所有正常情况下，一个月经周期总会产生一个卵子。在试管婴儿中，只有这个卵子与精子结合，而在移植的情况下，很可能没有足够的胚胎可供移植。所以，促排卵是必须的。即使有全部正常的排卵功能，一个卵子也不能满足移植的要求，受精后也不能保证只有一个胚胎的成功率。

而且促排卵方案是根据每个人的身体状况决定的。至于促排卵会不会对身体造成伤害的问题，我在之前的文章里也讲过很多次了。因为卵子存在于女性自身，促排卵药物在整个排卵过程中只是促进一种外力，对卵子本身没有影响，不容易损伤卵子。所以对女方身体没有副作用，对宝宝也没有影响。

诱导排卵的主要目的：

可用于治疗无排卵或输卵管阻塞的女性不孕症患者。

促进几个卵泡发育，获得几个卵子，然后在试管婴儿中获得几个胚胎，提高试管婴儿的成功率。

一般来说，即使排卵期一切正常，也要在试管婴儿怀孕的整个过程中促进排卵，这样会提高怀孕的几率。所以一定要和医生紧密合作，共同努力，才能成功怀孕！

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1.女性在黄体期剧烈运动，容易导致黄体囊肿破裂，大出血。黄体破裂是妇科常见的急腹症。常见于20~40岁的育龄妇女，表现为不同程度的腹痛和腹腔内出血，可导致失血性休克，甚至危及生命。虽然这是大多数男性和部分女性的禁忌话题，但每个女性在规划自己的锻炼计划时都需要考虑这个问题。

2.排卵后的每个月，女性残存的卵泡壁会塌陷，卵泡膜的结缔组织和毛细血管会填充破裂的卵泡，形成黄体，这是每个女性都会形成的。一般是指月经前月经周期的第15 ~ 28天，一般持续14天。此时卵泡成熟排卵形成黄体，称为黄体期。黄体期后期是女性情绪的最低谷，容易发脾气、易怒、紧张和情绪波动，皮肤状况开始出现：皮肤粗糙、痘痘爆发等。

3.正常情况下，黄体会过渡到白体，但如果部分卵巢液没有排出，就可能形成黄体囊肿。

4.月经前后能不能跑步，因人而异。医生建议，原则上，女性生理期来了，尤其是精神不好的时候，应该多休息。如果女性有固定的自我锻炼周期，还是应该从每隔几天进行一次低强度运动开始。毕竟跑步是一项冲击运动，生理期不必过度劳累。

5.生理期要避免的运动：长跑、跳跃、拳击、跳绳、游泳、仰卧起坐、短跑，跑步时避免穿紧身衣。

6.如果平时没有跑步习惯的女性，绝对不建议在生理期跑步。生理期剧烈运动抑制下丘脑功能，导致内分泌系统功能异常，从而干扰正常月经的形成和周期。

7.如果你是有跑步习惯的健康女性，经期适量运动跑步是不会有副作用的。反而有助于神经系统的平衡，血液循环，腹肌和骨盆肌肉的收缩和放松，经血排出顺畅，缓解痛经。

8.女生在经期不要做过于剧烈和高强度的运动，也不建议频繁运动。月经期间，女生固定生殖器官的一些韧带会因为充血而松弛，如果此时做剧烈运动，很容易扭伤韧带，导致子宫移位。女生在经期应避免做剧烈运动，包括：快跑、跳跃、跳绳、踢腿、篮球、跳高、跳远、俯卧撑、排球等。此外，一些增加腹压的力量练习，如举重、练哑铃等也建议不要参加，以免导致盆腔血液循环加快。