食用榴莲的注意事项

不可否认的是榴莲确实有极高的营养价值，但是孕妇长期食用榴莲也会给身体带来严重的负面影响。我们都知道身体对于每一种食物的摄取都是一定度的，长期过量食用不仅没有办法发挥它的营养价值，反而会增加身体的负担。

榴莲禁止和温性食物同吃容易导致上火

与此同时，食物和食物之间都是相生相克的，孕妇作为高危人群在食用榴莲的时候也是有一定注意事项的，切记不可和以下几种食物同吃，避免对身体健康造成威胁。

不能和榴莲同吃的食物：

1

榴莲不可与山竹同吃，虽然两者一起吃可以避免上火，但两者都含有丰富的纤维素，因此会增加孕妇便秘的几率；

2

榴莲不可和温性食物同吃，比如狗肉、羊肉等，容易导致孕妇上火，烦躁；

3

榴莲不能和螃蟹同吃，同吃很容易导致孕妇胃部的严重不适，甚至导致腹泻；

4

榴莲不能和酒同吃，一起食用以后特别容易醉，而且还会出现多种上火症状，会伤害人们的胃部；

5

吃完榴莲后不能吃茄子，茄子和榴莲一起食用会导致孕妇上火，进而导致便秘等情况出现。

Tips:

孕妇在孕期饮食上需要注意的有很多，一定要控制住自己的嘴，不该吃的东西就尽量不吃，对榴莲的食用也一定要把握好量，避免影响身体健康。